東京でゆったりマタニティマッサージが受けられるサロン

東京・日本橋のプライベートな空間でマタニティマッサージを受けられるサロン

はじめまして。セラピストの富永敬子です。
東京という大都会の中で、妊娠期のお母さんが日常から少し離れて休憩していただくために、東京の日本橋で心から落ち着けるプライベートサロン営んでいます。

妊娠期にあらわれる不調の数々

妊娠期のお母さんは、赤ちゃんに栄養を補給するために、ご自身の体をすごく酷使することになってしまいます。
体が疲れやすくなったりするのはもちろんですが、

• 不眠
• むくみ
• 恥骨痛
• 情緒不安
• 食欲減退
• ほてり
• こむら返り
• 頭痛
• 腰痛
• 肩こり
• 眼精疲労
• 体重変動
• 肌荒れ

など、挙げればキリがないほどのトラブルと戦わなければいけません。

日々の生活だけで辛いことが多いのに、ご自身の体のケアまで行うのは本当に大変なことだと思います。

そんな妊婦さんにまつわる多くのトラブルを改善して、よりよい快適なマタニティライフを過ごしていただくために、マタニティマッサージは生まれました。

おかげさまで、わたしはこれまでに8000名以上の妊婦さんのサポートを行ってきました。それほど妊娠期にはお辛い症状があり、それだけこの手法が支持をされているという証だと思います。

マタニティマッサージは危険？！

「お腹に赤ちゃんがいるのにマッサージなんてとんでもない」と一般的に思われることもあるのですが、妊娠期に体の緊張を取るということは、逆に出産の際の負担を極力減らし、安産を目指す体へもっていくことも可能なのです。

ただし、無理な体勢でストレッチやマッサージを行うのは、当然お母さんにもお腹の赤ちゃんにも負担がかかってしまうため危険です。

また、マッサージをしない方がいい箇所もあるため、注意が必要です。
そのため、コージーセンツで行うマタニティマッサージは、危険な施術をすべてなくし、無理のない体勢で施術を受けていただけるように工夫をしています。

マッサージの際にお母さんによくないアロマオイル

コージーセンツでは、マタニティマッサージの際にアロマオイルを使用します。
ただし、お母さんの体によくないと言われるアロマオイルもあります。

アロマオイルはそれぞれに薬のような効能があるので、一概にいい悪いはいえませんが、できる限り心配のたねをつくらないようにすることも大切なことだと思います。

• カモミール
• サイプレス
• セージ
• ジャスミン
• フェンネル
• シナモン
• ジュニパー
• ゼラニウム
• ペパーミント
• パルマローザ
• グローブ
• ミルラ
• メリッサ
• ローズ
• ローズマリー

このようなアロマオイルは、極力使用されない方がよいです。

マッサージを行う場合はこれら以外で、つわりや吐き気を抑えるもの、リラックス効果のあるもの、むくみを解消するもので安全なものを使用するのをおすすめいたします。

マタニティマッサージを受ける際の注意点

妊娠期のお体に逆に負担になるようなことがあってはいけません。
マッサージを受けられる際は、以下のようなサロンは避けるべきですので、ぜひ参考にしてみてください。

• うつ伏せでの施術を勧めるようなお店
• 仙骨や恥骨部分に負荷のかかるマッサージを行うお店
• 上記にあげた使わない方がよいアロマオイルを使用するお店
• 無理なツボ押しを行うお店

このような状況にでくわしてしまった場合は、すぐに施術を止めてください。
また、お店を予約される際には、必ずどういう施術をするのかを具体的な内容を含めて確認される方がよいでしょう。

足のむくみや体のだるさを取って、快適なマタニティライフを

はじめにも書きましたが、妊娠期において、足のむくや体のだるさは本当に辛いものです。

また、その辛い状況を放置してしまうと、体がどんどん緊張して固くなり、出産の際にも影響が出てくる可能性があります。

極力我慢せずに早い段階で、マタニティマッサージのプロにサポートを依頼されるのは、お母さんにとっても、生まれてくる赤ちゃんにとっても、すごくよいことだと思います。

マタニティライフをサポートしていただけるパートナーに出会えることを、心からお祈りしております。

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