8000人以上の妊婦さんの悩みを改善したセラピストが告白!
~詳しく知りたい!!あなたのマタニティライフの「困った!」を助ける14の方法Q&A~
*個人の事例であり全ての方に当てはまるものではないかもしれません。
あなたの「困った」に似ている、当てはまることはぜひ参考になさってくださいね♪
これから出会う赤ちゃんを楽しみに安産と順調な産後の体の回復に向けてがんばりましょう!好きなところから読んでください☆彡
Q2 妊娠中どんどん筋肉が落ちてきたような気がするんです。“たるんたるん”というかこれはどうして?運動不足だからですかね??
Q3 妊娠線ができたらショックです。妊娠線の予防はどうしたらいい??
Q4 妊娠してからイライラがすごいです。急に泣きたくなったり、コントロールできなくてダンナにあたりまくってます。
Q7 いろいろな情報に骨盤ベルトは絶対に着けたほうがいいとありますが、本当にいつも着けていないとダメですか?
Q8 出産予定日がだんだん近づいて全然眠れなくなりました。ツライです。。
Q10 こんな場所が痛いなんて人に言えないです。恥骨痛って妊娠するとありがちなんですか?
Q11 妊娠後期に入って自分の足が今までの人生で最高にむくんでいます。つらすぎです。
Q12 肩こりと腰痛がだんだんひどくなってきました。このまま悪化していくのでしょうか?
Q14 妊娠してから吹き出物ができて肌荒れが治りません。どうしたらいいでしょう?
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